舒淇减肥成功顺利"出关"

  

 舒淇 洪少葵 摄(资料图)

  多年来保持168cm、50公斤标准身材的舒淇,最近游日本破戒胖了4公斤。为了新片《爱》的宣传行程,她上月底发狠执行自己的节食计划,在一周内只吃蔬菜、水果!5日,她顺利“出关”,并在微博上公布了自己的这份减肥秘方。

  除了严格的节食方案,舒淇还搞笑催眠自己“我就是只羊我是只羊”,在坚定的意志下进行减肥。在她“以身作则”的号召下,众多网友纷纷留言表态:要当一只“减肥的羊”! 木鱼

  7天甩油菜单

  1.只喝水或小麦汁;2.只吃蔬菜与水果,两者最好分开3小时后吃,晚上6点后不可进食;3.可补充天然没加工过的葵花子或核桃,但只能一点点(约1把);4.有机蔬菜可直接生吃,最好一餐吃多种蔬菜,营养均衡;将蔬菜洗净再稍微烫熟就行,除了盐不可加任何调味。

  网友回应

  胡丫丫-:我也决定开始做羊。

  徐礼礼莫被风吹走:@蔡有有是朵小奇葩 你要不要一起当羊?

  林丹虹_团团:为什么我坚持了三天只瘦了一斤?

  我爱summer仔:请问当意志力薄弱的时候怎么办呢?番茄也会飞:准备下周实践可能挨不了七天争取完成五天……